당신이 유치원에서 배운 다이어트 가이드에 대해서 10가지 정보를 드립니다 https://www.longisland.com/profile/iortusqjyf/ 서효림은 서서히 먹는 습관(김밥 5알을 20분에 걸쳐 먹기)과 소식, 필라테스와 등산 등 계속적인 운동으로 출산 후 12kg 감량에 성공했었다.