인스타 좋아요 늘리기의 가장 큰 문제, 그리고 그것을 고칠 수있는 방법

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소셜 미디어의 이용이 증가함에 준순해, 성인들 사이에서 경험하는 정신 건강 문제도 주목받고 있다. 소셜 미디어 상에서의 계속적인 비교 문화는 유저들에게 염려과 우울감을 증가시킬 수 있다. 다수인 유저들이 다른 이들의 기쁘고 성공적인 모습만 보게 되면서 자신의 현실과 비교하여 부족함을 알고, 이로 말미암아 자존감이 저하될 수 있을 것이다. 또한, 소셜 미디어는 중독성이 있어