Poruchy spánku mohou výrazně ovlivnit naši pohodu a energii. WHO doporučuje...
https://padlet.com/melissamayer31alwyx/bookmarks-s0249f89jb1vowj5swbt/wish/1xkVaqdmJ7xOWl0e
Poruchy spánku mohou výrazně ovlivnit naši pohodu a energii. WHO doporučuje spát 7 až 9 hodin denně a udržovat v ložnici příjemných 18 stupňů