머리 아픔 예방을 위해 평소에 핸드폰이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요하다. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있게 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 사용하는 게 좋다.
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한의학적인 정신과 처치는 건강한 몸을 만들어 종합감기를 이겨내듯이, 스트레스로 인한 정신과 문제도 지켜낼 수 있도록 도와준다고 한다. 혈압약으로 고혈압을 조율하듯이 뇌신경계를 자연스럽지 않게 조절하는 서양의학적인 정신과 조취와 홀로 이겨낼 수 있는 힘을 길러주는 한의학적인 처방는 상호 보완적이라고 할 수 있는 것이다.
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운전사고 후유증은 사고 직후 불규칙한 잠복기를 거친 후 생기는 이상 증세를 통틀어 이야기하며 여러 증상으로 발생할 수 있다. 신체적으로 생기는 교통사 후유증의 경우 어깨, 허리, 골반 등 근 골격계의 이상이나 현기증, 두통 등의 증상으로 나타나며 심리적인 후유증의 경우 수면장애, 트라우마, 불안함 등의 증상으로 생겨난다.
처음 미국변호사 과정을 고려하던 당시 나는 법무실에서 일하고 있었고, 직후에는 컴플라이언스 부서에서 근무하였다. 미국 로스쿨 수업에서 배운 내용을 계약서 검토에 반영하여 계약이성에게 내가 주장하는 바를 좀 더 논리적으로 전달하고 결국 우리측 주장을 관철시킬 수 있었던 적도 있습니다. 과거에 법학을 실험했던 것과 유기적으로 연결될 수 있으리라는 기대도 있었다.
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오랜기간 놔둔 전립선비대증 병자들의 소변 불편을 처리하기 위해서는 신장과 방광 조직의 건강성을 회복하고 생활케어를 병행하는 것이 중요해요. 한의학에서는 비뇨 생식기를 총괄하는 신장의 기능을 개선하고 방광 근육의 탄력을 강화시키는 일중한방병원 고유 처방인 축뇨탕에 황기, 인삼 등의 자연 한약재를 가미하여 방광 근육의 탄력이 약화되어 소변을 힘없이 자주 보는 방광 기허증(氣虛症)을
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