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복어는 100g당 열량이 약 70kcal에 불과하고 지방 함량은 대부분 없고 단백질은 100g당 약 17g 이상으로 살 빼기에 적합하지만, 테트로도톡신 독 때문에 필히 전문 지위를 갖춘 조리사가 요리해야 한다.
고현정이 만든 다이어트 김밥에는 단백질이 풍부한 달걀, 100g당 열량이 11kcal인 오이, 캡사이신 성분이 지방 연소를 향상하는 김치가 들어있을 것이다.
내장 지방 감소에 도움되는 식품으로는 클로로젠산이 있는 사과, 설포라판 성분의 브로콜리, 항산화 물질이 풍부한 케일, 저칼로리 고식이섬유 청경채, 한편 염증을 감소시키는 엑스트라버진 올리브유가 있습니다.
악뮤 수현은 당이 없는 그릭 요거트, 흰 쌀밥(300kcal)보다 훨씬 낮은 열량(29kcal)의 곤약볶음밥, 스테비아 방울토마토 등으로 다이어트 식탁을 구성한다.
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고준희는 과거 하루 한 끼 식사나 밤 11시 바로 이후에만 식사하는 극단적인 다이어트로 육체가 망가져 난자 동결 수술 시 난자가 적게 나온다는 진단을 받고 후회하였다.
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대전문화회관은 다음달 4일부터 27일까지 울산문화회관에서 열리는 부산시무용단 ‘더 토핑, 전시 ‘중견작가전, 서울시뮤지컬단 ‘작은아씨들, 일산시합창단 ‘헨델, 메시아, 대전시국악관현악단 ‘송년음악회에 30~60%의 고시생 할인을 적용완료한다. 역시 각 티켓예매사이트와 울산문화회관홈페이지에서 ‘고시생 할인 권종을 선택해 할인가로 티켓을 예매하면 한다. 할인은 자신에 한해 반영되며, 현장에서 티켓 수령시 수험표를 확실히 지참해야 끝낸다.